Bikin Suspen Sja Tau!!!...

Assalamualaikum...

Malam ni sya luangkan masa untuk update blog yang sudah seminggu tidak update... banyak ceta owh... so malam ni lupakan dulu FB... masa untuk kawan2 blogger sya lagi... 

Minggu ni minggu yang busy di tempat keja sya... sebab sya kena siapkan report room inventory sya sebelum hujung bulan ni... selepas tu, awal bulan depan sya kena start buat inventory untuk 'Food & Beverage Department' pulak... penat jangan ceta la, hari2 turun naik hotel & apartment pegi cek setiap bilik, tu belum lagi sya pegi hotel punya villa yang 11 bijik tu (utk villa sya start minggu depan la)... mau timbul2 sdh muscle di betis ni tau... :)

Ceta pasal pegi turun naik bilik2 apartment nih, kemarin sya ada la pegi satu apartment nih... guest ni ambil long term stay... yang tinggal lama di hotel tu, atas akaun company nya... macam rumah dia la sudah di situ tu... cek punya cek, tenampak la sya penimbang berat... apa lagi, gatal rasa hati ni mau betimbang... jadi, betimbang la sya (sekali sekala, bukan nya ambil penimbang tu bawa lari pun, just pijak jak)... 

Punya terkejut sya sekali tengok result nya, berat sya 59 Kg!!!... gilak ka?... nda penah2 berat sya begitu, kecuali masa mengandung dulu... tu pun time sarat sudah tu... nda sya puas hati, sya turun dan pijak lagi sekali... sama juga resultnya... naaa... start la sya tension... balik pegi ofis, dalam kepala itu jak dalam pikiran... heran last month berat sya baru 54 kg, cepat juga mendadak naik ke 59 kg... 

Untuk lebih puas hati lagi, sya ikut la kawan sya ke Klinik Nur Sejahtera LPPKN Labuan... kebetulan dia mau pegi sebab hari ni last day untuk pemeriksaan kesihatan percuma sempena hari bapa... jadi ini la resultnya...

 Berat Badan: 56.25 kg

Tinggi: 154 m

Indeks Jisim Badan: 23.7 (normal la ni... berat sama tinggi sama balance)

Tekanan darah: 124/84 (normal jugak)

Cuma pemeriksaan kolestrol sja sya tidak dapat buat, sebab sya tidak berpuasa... sepatutnya sebelum buat pemeriksaan kolestrol tu kena puasa 8 jam dulu...

Lega rasa bila tengok result tu... sah2 penimbang yg mula3 tu sudah rusak... buat suspen jak tau!!!... hari2 la guest di bilik tu susahati lepas betimbang kan?... hehehe... kalau sya mau susah hati pun, mungkin sebab sya naik 2 kg jak... jangan susah, seminggu sya kurangkan makan, turun balik tu...

Mau ceta sikit pasal Klinik Nur Sejahtera LPPKN ni... sebelum ni sya selalu lalu2 depan klinik ni, sebab location klinik ni di laluan ke tempat keja sya... sya ingat klinik biasa jak... rupanya kinik LPPKN (Lembaga Penduduk Dan Pembangunan Keluarga Negara) yang punya... boleh buat rawatan ringan2 jak di sini... macam cek tekanan darah, kolestrol, cek payudara dan pap smear (yang ni sepa tidak tau, kamu google la k)... staff2nya pun peramah2 juga disini... sejuk jak hati bila masuk klinik nih... bayaran yang di kenakan juga reasonable...

Sebelum kami balik tu, dorang ada bagi kami gift... yang besa2 jak... flyer2 & risalah mengenai penyakit2 bahaya & cara rawatannya... 

Next month sya mo pegi lagi mo buat pemeriksaan penuh... and hopefully my berat sudah bekurangan time tu... :D

Daaa!!!...

p/s: first time try 'picnic' application utk edit gambar2 ni... macam tidak best jak... maybe sebab sya sudah biasa guna 'picasa' & 'photoscape'...