Assalamualaikum...
Hari ni sya sangat2 la free sebab telah di beri 'MC' oleh pak doktor semalam... selesema yang sangat2 la selesema... hehehe...
Malas sudah sya mau pikir pasal keja2 di ofis tu, biar la sya berehat walaupun untuk sehari... semalam masa di klinik, doktor cakap sya cuma flu saja, belum sampai tahap demam lagi... tapi bila bangun tadi pagi, panas plak badan ni... lambat betul demam ni mau timbul, bila sudah keluar dari klinik baru la dia mau tunjuk taring... macam tidak cukup 'mc' 1 hari tu...
Bila sya ingat2 balik, baru sya sedar sya start sakit2 gini selepas sya melahirkan baby danial... ni mesti sebab sya sudah tidak ambil vitamin2 yang sya selalu ambil sebelum mengandung dulu... bukan lupa, tapi malas... hehehe... tu la kalau sudah ada penyakit malas tu, kesihatan pun kadang2 tolak tepi... sya share sikit antara supplement2 yang sya pernah ambil dan akan kembali ambil...
 |
| Evening Primrose Oil... Sumber image dari Mr. Google... |
Sebelum preggy kan baby danial, sya selalu makan 'EPO' (Evening Primrose Oil) keluaran cosway... bagus vitamin ni... jarang dapat sakit bila makan vitamin ni... bukan tu sja kulit pun jadi bersih jak... badan pun bertenaga... bangun pagi segar sja, tidak sakit2 tu badan... kira puas hati la bila ambil supplement ni... tidak rugi try tau... macam setahun sudah sya tidak ambil owh... esok lusa mau pegi beli la, kasi sihat balik ni badan... hehehe...
 |
| Spirulina... Sumber image dari Mr. Google... |
Masa preggy plak sya ambil Spirulina, juga keluaran Cosway... bau pil ni kalau untuk bakal ibu2 yang teruk morning sicknessnya memang teruk... sya sendiri mula2 tu macam tidak sanggup mau makan... tapi lama kelamaan terbiasa makan... setiap hari mesti include-kan vitamin ni dengan vitamin2 yang lain (asid folic etc.)... kawan yang biasa makan ada nasihat kan sya jangan terlalu makan vitamin ni, nnt susah mau kasi keluar baby... tapi sya teruskan jugak... akibatnya berat baby danial waktu dilahirkan is 3.6 kg... hehehe... beratkan... bukan main besar lagi badannya... bukan sja ibu2 yg preggy, semua peringkat umur pun boleh makan dari kanak2 sampai la warga tua... cuma bila sya mau kasi makan little danish susah sikit, sebab itu budak geli dengan baunya... nda apa, pelan2...
 |
| Apple Juice Drink with L-Carnitine... Sumber image dari Mr. Google... |
Satu lagi benda yang sya kena beli selain 2 vitamin di atas is this Apple Juice Drink with L-Carnitine... ni bukan la vitamin tapi lebih kepada minuman untuk mengurangkan berat badan... masa lepas lahirkan little danish dulu sya minum juice ni untuk kurang kan berat badan sya... hasil nya dalam 2 minggu pinggang sya dari saiz 30 turun ke saiz 28... my mum pun suka minum juice ni sebab memberi tenaga katanya... sekarang berat badan sya memang maintain tapi sya mau kempiskan sikit perut sya ni... macam tidak best sdh sya tengok...
Semua benda ni sya beli dari Cosway, ada juga yang kata Elken lebih bagus... tapi sya rasa macam sama sja... nampak jugak kesan nya kalau guna produk Cosway ni walaupun murah...
Lepas baik dari demam mau pegi Cosway la beli semua ni... mau kasi sihat balik ni badan... kesian asyik2 sakit jak... sepa yang mau, inform sya ya, boleh sya order kan sekali... hahaha... macam jual produk plak... but serius, sepa yang mau sya boleh juga tolong... mana tau ada yang mau try kan...
Daaa!!!...
p/s: mau belikan little danish vitamin Hi-C Fruit Chewies, supaya tidak lekas batuk & selesema... sedap lagi tu...
 |
| Hi-C Fruit Chewies... Sumber image dari Mr. Google... |
.jpg)
0 Growing Lavender:
Post a Comment